Frokostmøte 18. september. «Norsk forskning på kondistrening vekker oppsikt- Trodde du kosttilskudd bare var bra for deg?»

hiof-forskningsdagene-banner-600x100

Dagens frokostmøte er en del av Forskningsdagene 2015. Forskningsdagene er en nasjonal, årlig festival der alle typer forsknings- og kunnskapsbaserte institusjoner inviteres til å vise fram sin virksomhet for allmennheten på nye og spennende måter.

MAT er årets hovedtema. Mat er aldri bare mat. Mat er politikk, kultur og religion. Mat angår oss alle – hele tiden.

Høgskolen i Østfold vil gjennom nyere forskning belyse tema:

«Fysisk aktivitet er ferskvare – og må man trene hardt»

C-vitamin er viktig for immunforsvaret vårt. Men store, konsentrerte doser C- og E-vitaminer i pilleform, er ikke like bra. En studie gjort av forskere ved blant annet Høgskolen i Østfold og Norges idrettshøgskole har vist at det kan motvirke effekten av utholdenhetstrening.

Stengt for kommentarer.